赤ちゃんを望む男性にも葉酸は必要なんです

赤ちゃんを望む男性にも葉酸は必要なんです

男性にも葉酸は必要です!!

ベルタは男性妊活を応援します

ベルタ葉酸サプリは赤ちゃんを望む男性を応援しています!

赤ちゃんは男女の協力なしではできません。
女性だけに必要と思われている葉酸…実は男性にも必要な栄養素です。
病院、基礎体温、排卵…と女性の努力のイメージがある妊活ですが…

男性も赤ちゃんを望む準備期間にしておくべきことがたくさんあるんです!

なぜ、男性に葉酸が必要?

夫婦

アメリカ、カリフォルニア大学バークレー校パブリックヘルスのブレンダ・エスケナジ ( Brenda Eskenazi ) 氏らの研究チームの発表によると、男性の場合の葉酸サプリの摂取は、 自身の精子に影響があり染色体異常を軽減することがわかりました。男性の場合、精子が生まれる過程に影響します。

夫婦

健康的な男性の精子においても1~4%ほどの染色体異数性(染色体異常)、いわゆる奇形の精子が存在すると言われています。研究チームは染色体異常がある精子の数と、葉酸の摂取量の関係性について調査を行いました。
今までは女性の食生活が赤ちゃんの成長へ影響があるという研究結果は多くありましたが研究結果としては葉酸摂取量が多い方が、精子の染色体異常が少なくなるという事が分かりました。

夫婦

男性の食生活(葉酸摂取量)が赤ちゃんに影響を与えるという研究としては世界的に見ても初めてのものとなります。染色体異常が少ない健全な精子が多いという事はそれだけ受精の確立が高まることにもつながります。データに関してはまだ研究段階と言う事で明確な数値が発表されているわけではありませんが、葉酸サプリメントは男性にとっても効果的である可能性が高いと言えます。

男性の妊活ポイント

①女性の心の支えになること!

夫婦

妊活=女性というイメージがありますが男性のサポート、協力なくして赤ちゃんは授からないです!
妊娠していなかった時、女性の心の痛みは大きいものです。
そんな女性の気持ちを理解してあげてください。
生理がきた時はホルモンの分泌も減少、さらに妊娠していなかったことのストレスは妊活中にはマイナスになります。
二人の問題として寄り添ってください。

②睡眠時間の確保

睡眠

睡眠不足では質のいい精子が作られません。
ストレスをためないためには良質は睡眠をとることです!
アロマやゆっくりと入浴をして早めに布団に入り、目を閉じるようにするだけも疲労回復につながります。
ホルモンの分泌を考えると、寝始めの3時間が大切です。
疲労を回復させる成長ホルモンは、眠りが深いほど分泌量が集中して増えます。

③食生活の見直し

亜鉛の多い食品

「亜鉛」は男性にとっても必要不可欠な栄養素です。
男性の場合は「前立腺」にもっとも多く存在し、男性ホルモンや精子の生成に深く関わりがあるといわれています。
「亜鉛」が不足すると精子の数が減り、生殖機能が低下するといわれています。
「亜鉛」は肉類や魚介類、穀物に多く含まれていますが、外食などが多い男性は加工食品や添加物によって亜鉛が排出されやすくなってしまいます。

★亜鉛を多く含む食材★
牡蠣(カキ)、うなぎ、牛肉(もも肉)、チーズ、レバー(豚・鶏)、卵黄、大豆、納豆、豆腐、そば、ゴマ、緑茶、抹茶…

亜鉛の1日の必要量は、15mg。牡蠣ならわずか2粒で16mgですので、一日分が補えるのでおすすめです!亜鉛は熱で壊されませんのでカキフライもOKです♪

葉酸の必要量

男性の1日あたりの葉酸必要量

葉酸 鉄分 カルシウム
男性 200μg 6.0~6.5mg 550~650mg
妊活中の男性 240~400μg 6.0~6.5mg 550~650mg
ベルタ葉酸サプリ
(1日4粒あたり)
400μg 15mg 250mg

※医師の指示が無い場合、摂取量がサプリメントとして1日1000μgを超えないように目安として守ってください。

実際にベルタ葉酸サプリの男性スタッフも摂取しています!! 徹底的にサポートします
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※6回以上のお届けが必須になります。7回目以降のご解約は次回お届け日の10日前までにご連絡ください。

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※ベルタ葉酸サプリは1個当たり1ヶ月分が目安です。

6回定期継続へのこだわり
ベルタブランドとは モンドセレクション受賞 MYページ MYページ スピード発送宣言!午後16時までのご注文で当日配送!午後16時以降のご注文で当日配送! 徹底的にこだわり抜いたベルタ葉酸サプリのお客様サポートチーム

ベルタ葉酸サプリって?

葉酸

そもそも葉酸とは?

そもそも葉酸とは?なぜ妊娠前から妊娠中・授乳中に良いと言われているのでしょうか?

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BELTAユーザーの生の声から生まれたベルタ葉酸サプリの徹底したこだわり!

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お得な定期便について

安心・便利・お得なとってもお得な定期コース。
愛用者の約7割の方が活用されているのが定期便コースです。

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ベルタ葉酸サプリの美容成分

アレルギーも考慮し、ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンなども高品質の成分を使用。

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他の葉酸サプリとの違いは?

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妊婦・女性

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ベルタ酵素】ベルタ酵素ドリンク1本単品注文以外は、全て送料無料です。
ベルタ葉酸サプリ】全て送料無料です。
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ベルタ育毛剤】ベルタ育毛剤1本単品注文以外は、全て送料無料です。

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BELTAブランドの商品について

私たちBELTAブランドは「品質・成分配合・美容成分・安全性・お客様サポート」に対して、徹底したこだわりを持ちながら、女性の美と健康を応援しています。

ベルタ酵素ドリンク・サプリ
業界最大級の酵素数を配合(ドリンクは165種類・サプリは620種類)。 更に三大美容成分を配合した「美容+酵素ダイエット」の酵素ドリンクと酵素サプリです。

ベルタ葉酸サプリ
厚生労働省推奨400μgの葉酸、更にビタミン・ミネラル27種類、鉄分20mg、カルシウム232mg、野菜21種類、厳選した美容成分6種類を配合した安心安全高品質を実現しています。

ベルタプエラリア・ベルタアップジェル
ベルタプエラリア・ベルタアップジェル共に高品質の純正100%・AAAランク認定のプエラリアを配合。 更に厳選した美容成分4種類、美ボディ&リフレッシュ成分を配合し、女性らしさをサポート!

ベルタマザークリーム
実績あるシラノール誘導体、葉酸、高品質な美容成分3種類、アミノ酸・ビタミン5種類配合に加え、オーガニック5種類、コエンザイムQ10を贅沢に配合したの妊娠時の肌トラブルケアクリーム!

ベルタ育毛剤
業界最大級の育毛・頭皮ケア成分56種類を99.9%配合した女性用のナノ育毛剤。天然由来成分も99.6%の敏感肌・乾燥肌にもOKの薬用育毛剤です。

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